隨著現(xiàn)代人得飲食習(xí)慣得變化，很多人會出現(xiàn)腸胃疾病，其中腸痙攣就是比較常見得現(xiàn)象，腸痙攣說得通俗一點就是腸抽筋，會出現(xiàn)劇烈得疼痛，同時還會出現(xiàn)腹瀉得現(xiàn)象，不及時得進(jìn)行治療，可能會出現(xiàn)更嚴(yán)重得情況，所以做好預(yù)防腸痙攣產(chǎn)生是很有必要得。

腸痙攣(enterospasm)又稱腸絞痛，只是一種癥狀而非疾病。腸痙攣是由于腸壁平滑肌強烈收縮而引起得陣發(fā)性腹痛。臨床表現(xiàn)為突然發(fā)作得陣發(fā)性腹痛，部位以臍周為主，疼痛輕重不等反復(fù)發(fā)作，可自愈。

如何快速解除腸痙攣？

心理安慰

當(dāng)出現(xiàn)腸痙攣得癥狀時，患者要有足夠得心理安慰，盡可能得轉(zhuǎn)移患者得注意力，給患者采取熱敷或用手掌進(jìn)行腹部按摩，以此來緩解腹部內(nèi)得脹氣感，同時在配合著一些藥物進(jìn)行治療。

藥物

治療腸痙攣，可選擇具有止痛、解痙類得藥物，例如阿托品，這類藥物能夠使平滑肌解除痙攣得現(xiàn)象，對于長期出現(xiàn)腸痙攣得患者來講，重要得還是做好相關(guān)得預(yù)防，注意日常飲食調(diào)節(jié)，防止腸痙攣得發(fā)生。

飲食

腸痙攣患者必須要保證良好得飲食習(xí)慣，避免吃過冷或過熱得食物，也不要暴飲暴食，夜間或天氣寒冷得時候，一定要注意腹部得保暖，有些過敏得食物會導(dǎo)致腸痙攣，盡量要避免這些食物。

及時就醫(yī)

如果腹部疼痛得情況比較劇烈，應(yīng)該盡快到醫(yī)院早期做出診斷，及時找出腸痙攣得發(fā)病原因，并且在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，不能私自亂用一些止痛藥物，防止診斷出現(xiàn)誤差。

調(diào)節(jié)胃腸

患者平時應(yīng)該注意調(diào)節(jié)胃腸得功能，如普瑞博思等。有些患者腸胃比正常人容易受到刺激，通過調(diào)節(jié)胃腸功能得藥物能避免腸痙攣。當(dāng)然最重要得還是飲食調(diào)節(jié)。

患者平時應(yīng)該注意調(diào)節(jié)胃腸得功能，當(dāng)然最重要得還是禁煙、禁酒、飲食調(diào)節(jié)。

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