最近有很多的寶媽私信問(wèn)我，平時(shí)是怎么做到不急不躁做一個(gè)溫柔寶媽的。下面我就把我平時(shí)對(duì)自己有效的一些小妙招分享給大家：

1.有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，只要不是生死大事，萬(wàn)事別急，有條不紊慢慢來(lái)…

2.平時(shí)也會(huì)遇到心情不好的時(shí)候，但是一般我都是自己消化，在進(jìn)家門(mén)前排解掉，讓自己有一個(gè)好的心情，忘記不愉快，以一個(gè)精神飽滿(mǎn)，滿(mǎn)臉笑開(kāi)花的形象進(jìn)門(mén)。

3.對(duì)家里他人給予的幫助都是帶著一顆感恩感謝的心，真誠(chéng)贊美別人，即使別人有說(shuō)錯(cuò)話的事也已溫柔慢慢的語(yǔ)氣緩緩道來(lái)，說(shuō)明對(duì)你的影響，只說(shuō)事件不針對(duì)人。這樣做，別人能知道你的原則和底線，而你也不會(huì)心中感到壓抑。

4.孩子寫(xiě)作業(yè)，不急不躁，記住寫(xiě)作業(yè)是孩子的事情不是你的事情，作業(yè)完成度帶來(lái)的后果是由孩子承擔(dān)了，請(qǐng)做媽媽的不要把對(duì)孩子未來(lái)的焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子，孩子做的怎么樣，只鼓勵(lì)不批評(píng)，只提建議不職責(zé)。

5.家庭里制定的小規(guī)則要溫柔地堅(jiān)定的執(zhí)行，比如到點(diǎn)孩子就是不去睡覺(jué)，你也不用大聲呵斥孩子，你自己做好洗刷上床關(guān)燈睡覺(jué)就好。對(duì)待老公，也是如此，他做不到之前答應(yīng)的一些事情那你就安安靜靜做好自己，溫溫柔柔的不用管他，讓他也制約不到你就好了。時(shí)間長(zhǎng)了他們就會(huì)有自己的感悟。

最后分享給大家一些調(diào)節(jié)心情的小妙招吧！看過(guò)之后會(huì)讓你壓力倍減，心情舒暢，開(kāi)懷一笑的。