文 / 劉如培

01

觀看你自己，觀看這個身體，你看看它會不會自行從這里走到那里，然后搬起這個又抬起那個，它是不是根本不會受到誰的打攪。

就像我此刻坐在這里寫字，一筆一劃間，是這個身體自然走到了這里，然后坐下來，鋪開了一張舊的白紙，開始寫一點文字。

簡單說，世間之事皆是緣起所現，起了，事情便悄然發生了，滅了，事件自然也就走過去了，這與人的主觀思維沒什么關系，全是非常自然地在發生。

02

我最近常說的一句話，生命是一條河流，它流到哪，我就待在哪。別去和生命本身抗衡，也別和身體的念頭和感受較勁，該怎樣就怎樣，事來了就接著，實在扛不下去就放一放，生活它總是流動著變化著的，該來的它總是會來。

許多人想要去算計將來，甚至把明天揉碎了吞咽在自己的肚子里，覺得這樣才安心，可是，下一秒的掙扎往往很快就會到來，意思是，如果你不信任生命，你不接受河流的自行穿梭，它就會立刻給你一擊，給你帶到此刻，帶回當下。

03

別再去逃避所有事件的自由演繹，別再去抗衡內在執念與情緒感受的自然穿梭，就讓一切生命自然流動，當我們順遂了生命的流動，才會與整條河流待在一起，才會是完整的，圓滿的。

那么我，是世間萬物彰顯出來的一整個畫面，我看著這張畫面在自行演繹我自己這顆心靈，但是，若想從這個畫面當中找出來一個不變的自己，是行不通的。因為，根本沒有一個個體的我，孤立于整個生命體，單獨而存在。