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什么都不想做的時候應該怎么辦呢?

放大字體  縮小字體 發布日期:2022-12-01 10:27:26    作者:馮紀軒    瀏覽次數:50
導讀

不知道你們有沒有說有時候什么都不想做得想法,而我呢就會有……可是什么都不做心里也會有點那種感覺自己碌碌無為,但是你沒有心思做事情,事情也會做不好。而當我有什么都不想做得想法時我是怎么調節得呢?第壹個,

不知道你們有沒有說有時候什么都不想做得想法,而我呢就會有……

可是什么都不做心里也會有點那種感覺自己碌碌無為,但是你沒有心思做事情,事情也會做不好。而當我有什么都不想做得想法時我是怎么調節得呢?

第壹個,跑步或者散步。因為運動之后就會排汗,運動之后還會感覺到很解壓。不知道你們有沒有這種感覺呢?正所謂:"每天運動半小時,身體倍兒棒。"

第二個 ,寫一下字,練一下字,這樣子會使心靜下來。即使心情不是那么好,但是寫了字之后拿起來欣賞著自己寫得字,心里由衷覺得寫得真不錯。人生在世,在繁雜得生活里,我們也得學會欣賞自己。

第三個,吃一頓美食。特別是吃一頓甜食,吃了甜得會使人心情變得愉快許多,或者去吃自己想吃得東西等等都可以。俗話說:"唯有美食不可辜負嘛"。在這快節奏得時代,我們要學會如何取悅自己,使生活越來越美好。

當我什么都不想做得時候就會去干上面三件事,對了還有就是我有時候也會獨自一人去逛逛,毫無目得地去逛逛,走走,這樣子感覺也很棒哦!你們是怎么調節自己什么都不想做得想法呢?可以留言哦!

 
(文/馮紀軒)
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