真正賺錢的高手不是因?yàn)橼厔菖袛鄬Α⒅腔鄱喔撸鄶?shù)是因?yàn)橹雷约涸撌裁磿r候重倉，什么時候輕倉和空倉，押注多大倉位而能保持理智。

但想要達(dá)到這種覺知的能力，第一步需要長時間有意識的修煉，放空頭腦成為自我觀察者，關(guān)照覺察當(dāng)下的自己。覺察頭腦中的是思想，信念念頭讓自己在平靜和喜悅中做交易和投資。

第二步就是要覺察到引起身體不舒服的負(fù)面能量，并釋放負(fù)面情緒，因?yàn)槲覀兇竽X的二元對立分析評判會不斷的消耗讓我們產(chǎn)生焦慮和恐懼等負(fù)面情緒，大腦的執(zhí)念虛構(gòu)會把我們帶到負(fù)能量和負(fù)面情緒的體驗(yàn)當(dāng)中，這個時候我們要覺知到自己已經(jīng)陷入了負(fù)面情緒，這些不舒服的情緒都是你限制性的信念，也就是你的執(zhí)念，當(dāng)你帶著覺知就能指引你找到并打開這些彩蛋背后巨大的力量，那如何化解這些負(fù)面情緒呢？化解的方式就是把注意力放在身體的感受，去關(guān)注當(dāng)你不開心時會發(fā)現(xiàn)身體哪里不舒服，可能是胸口，也可能是四肢，也可能是呼吸等，負(fù)面情緒和負(fù)面能量就是一口不順的能量堵在你的身體里，當(dāng)你沒有覺知的時候，你被這個能量糾纏堵住了，你就會選擇用小我的思維去處理當(dāng)下的情緒，投射到交易當(dāng)中，會頻繁的交易，忘記交易體系，失去耐心，變得很急躁，從而爆倉崩潰等等，依然在三維的空間里還是在二元對立的在現(xiàn)有的舊的認(rèn)知范疇之內(nèi)，不斷的惡性循環(huán)，而當(dāng)你有覺知，你不是去投射到交易中或者生活中或者關(guān)系中，學(xué)會停下來接納和頭腦中的執(zhí)念剝離，當(dāng)不開心的時候，我感覺到恐懼和焦慮的時候，覺察到我的身體什么地方堵塞了，去感受釋放，然后再去找到是什么樣的限制性的信念是想證明什么，還是想控制什么讓你有了這樣的情緒，找到背后的真相是什么，當(dāng)你離開這些小我創(chuàng)造的虛構(gòu)幻象，就能從中收回自己的力量，不斷的覺知情緒釋放練習(xí)，就會越來越綻放真正的自己。

交易者，反觀內(nèi)心的過程都有一個從低緯度談標(biāo)的，中維度談邏輯，過渡到高緯度談交易心理的過程。漫長、升維、痛苦。如同佛教修行，若不得法，可能千次過門而不入。交易心理需要反觀人性和你的內(nèi)心。

無論從人性本惡還是本善談交易心理，都無法繞過對人性心理的認(rèn)識。交易員也是人。最初，我對人性的看法是中性的。簡單說就是人就是一張白紙，善與惡，好與壞，理智與沖動取決于后天成長的環(huán)境。

人性談不上善還是惡，善與惡、理智與沖動都是后天養(yǎng)成。這個邏輯體系不完善。經(jīng)歷兩次調(diào)整過程：一是認(rèn)識到人類天賦差異很大，人本身基因決定了很多天賦，智商和情商，人天生是要分層的，產(chǎn)生階級和貧富分化；第二是認(rèn)識到人性中性論是錯誤的。

“近代神經(jīng)學(xué)通過實(shí)驗(yàn)研究已經(jīng)證明。人類的大腦分為兩個部分。一個部分是潛意識區(qū)域。比如人的快感、恐懼、緊張等潛意識行為，受大腦的下丘腦部分控制；另一部分是人類的有意識行為，比如理性、邏輯、研究、學(xué)習(xí)、社交、工作等，受人類大腦皮質(zhì)部分控制。而這兩部分的活躍度互相抑制。

交易心理的本質(zhì)上是什么，我們需要怎么做交易心理的本質(zhì)是艱難的磨練自己的人性，讓自己不受強(qiáng)大的下垂體區(qū)控制，減少沖動、短視和急功近利；努力的訓(xùn)練自己的大腦皮層，讓理性區(qū)域更強(qiáng)大，發(fā)達(dá)。多數(shù)交易者并不缺少智慧。很多人聰明敏銳，但是缺乏對人性本能系統(tǒng)的清醒認(rèn)識，不知道自己內(nèi)心對欲望的承受力，錯誤的建立了超過自己心理承受水平的倉位和敞口，承受巨大的心理壓力。當(dāng)人處于壓力狀態(tài)，大腦就會潛意識所驅(qū)使，急功近利，患得患失，短視。大腦皮層被壓抑，理性受壓，失控，會做出愚蠢或者不理智決策，容易因?yàn)榛嫉没际Ф蔀榫虏恕Ｋ裕瑐}位管理永遠(yuǎn)處于第一位重要。真正賺錢的高手不是因?yàn)橼厔菖袛鄬Γ腔鄹摺６鄶?shù)是因?yàn)橹雷约涸撌裁磿r候重倉，押注多大倉位而能保持理智。

當(dāng)人的意欲完全平息冷卻，智力才能完美工作，才能清晰客觀。怎么做？首先，訓(xùn)練你的理性思維能力練心和學(xué)習(xí)知識一樣重要。甚至，更重要。心如一個容器。越練越大。當(dāng)你內(nèi)心更從容，必然可承受更大的壓力，面對更大的挑戰(zhàn)，處理好更高層次的事情。你對倉位和投資的管理能力也就升上去了。