作者：聞秋聲

原創(chuàng)文章，抄襲必究

人生如戲，每個人都是自己人生劇場中的主角。

年輕時輕狂，總覺得，只要自己努力，便能為自己打出一片江山；人到中年，才漸漸認識到，自己的力量有限，不得不沉下心，為生活不停地奔忙。

到了五十歲，驚覺人生已經走過一半，方知，人生太過于短暫。回想過往，恍然間覺得，還來不及好好為自己活一次。

到了五十歲，應該多為自己想一想，別再怠慢自己，別再忽略自己，更別再虧欠自己。

木心先生說：“我從五十歲以后才知道了做人的味道。”

人老了，要學會富養(yǎng)自己。五十歲后，真正的富養(yǎng)，是多做三事。

人生一輩子，活得快樂，是最好的活法。

人到五十歲，學會清空思緒，別再讓自己活在內耗之中。

保持好情緒，不胡思亂想，才能感受到生活中，更多的幸福感。

稻盛和夫在《活法》中寫道：“人生中遭遇的一切事情都是由自己內心的磁石吸引而來，疾病也不例外。”

人生路上，如果，你總想壞的事情，那么這些事情，也會有更大的概率真的出現。

同樣，如果事情總往好處想，那么走在人生路上，你也會收獲更多的好運。

許多時刻，之所以覺得人生路上，有太多的煩惱，往往是因為，想得太多。遇到事，就胡思亂想，不斷將焦慮和痛苦放大。

到了五十歲，保持一個好心態(tài)，不要再想太多，是非對錯，時間會給予你一個交代。

少想多做，不辜負光陰，也能為將來鋪就一條平穩(wěn)順遂的路。

真正的富養(yǎng)自己，是從精神上，讓自己保持愉悅感。

保持愉悅感，最好的方式，就是做自己感興趣的事。人，在做自己感興趣的事時，心中會更為平靜，也會更有知足感。

人到五十歲，學會取悅自己，按照自己內心所想，去生活，去規(guī)劃自己的人生。

蘇軾的一生，經歷了許許多多的坎坷，但是，他卻活得逍遙自在。

在他被流放時，本應過著凄慘的生活。可他生性豁達，不為環(huán)境而自怨自艾。而是，游山玩水，自在快活。

在那段時間，依然堅持作詩，留下了無數膾炙人口的杰作。他喜歡美食，無論在怎樣的境遇里，都會討好自己的胃，精心制做佳肴，活得好不快活。

真正過得快樂的人，在變老的路上，善于堅持做自己喜歡的事，享受人生。不為任何事所困，每一天都過得充實而有意義。

吉格斯說：“態(tài)度決定成敗，無論情況好壞，都要抱著積極的態(tài)度，莫讓沮喪取代熱心。”

人生路上，讓自己保持一個好的精神狀態(tài)，取悅自己，生活才會充滿活力。

五十歲以后，做一些曾經很想做，卻總沒有時間做的事。專注于自己的喜好，讓精神富足。

人生路上，別在忽略自己了，學會關心自己的身體健康。人，有了健康，才有了一切。

曾經，工作太忙，一日三餐，不曾按時吃飯；為了完成項目，拼命應酬，喝吐了，也不曾好好休息。

到了五十歲，請別再忽略自己的健康了，多留一些時間，關心自己。

往后，少發(fā)脾氣，不要太懶。維持一個平和的心緒，多鍛煉身體。不要因為一時氣急，就隨意發(fā)脾氣，讓自己的情緒起伏太大，讓身體狀況變得很糟糕。

更不要諱疾忌醫(yī)，覺得自己生病，只是一些小病，忍一忍就好了，沒必要去醫(yī)院。

如果，你自己不拿自己的身體當回事，時常忽略自己，那么，很有可能就會受更大的苦，吃更大的虧。

到了五十歲，關心自己的健康，不管是哪里出現小小的病痛，都是身體亮了紅燈，身體給你的警醒。

往后，讓自己過得慢下來，量力而行，學會好好休息，好好吃飯，好好鍛煉身體。

照顧好自己，不虧待自己，也是富養(yǎng)自己的一種方式。

人到五十歲，學會富養(yǎng)自己，好好生活。

不要總想一些悲傷凄涼的事情，不要胡思亂想，而是要學會笑對生活，你會覺得一切都變得更加美好。

在變老的路上，多滿足自己的需求，為快樂而努力。

愛護好身體，定時體檢。身上的病痛少一些，快樂就會多一些。

往后，用心去擁抱生活，讓心變得簡單一點，朝著自己喜歡的生活，出發(fā)。在晚年，會越過越精彩。

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關于作者：聞秋聲，以字為生。秋風煮雨，一杯清酒，三兩故事，在孤獨的路上與你為伴。