情商是什么？

從心理學(xué)的層面說(shuō)，情商是一種獲得幸福的能力。

情商高的人，不管生活是處于高潮還是低谷，總能讓自己舒服。

并且在讓自己舒服的過(guò)程中，不會(huì)讓別人不舒服。

真正做到悅己悅?cè)恕?/span>

情商高的人知道自己的情緒，也能體察他人的情緒。在人際關(guān)系互動(dòng)中，更和諧。

所以，高情商對(duì)孩子的一生很重要。

那么，如何培養(yǎng)孩子的情商？

3-6歲是培養(yǎng)孩子情商的關(guān)鍵時(shí)期。

家長(zhǎng)可以從以下兩方面著手。

1.游戲很重要。

特別是象征性的游戲，對(duì)于促進(jìn)孩子的情商發(fā)育有著關(guān)鍵的作用。

什么是象征性游戲？

象征性游戲就是模擬現(xiàn)實(shí)生活中的某一種情景，某一種關(guān)系。

在不同關(guān)系的情景中，體驗(yàn)不同角色的感受，情緒，情感。

如：過(guò)家家，你是爸爸，我是媽媽。

體驗(yàn)爸爸媽媽相親相愛(ài)，互相照顧的感受。

還有小女孩喜歡把一個(gè)玩具娃娃，當(dāng)作自己的寶寶，給她穿衣服，梳辮子，體驗(yàn)當(dāng)媽媽的情感。

有些孩子會(huì)用手在空中敲兩下”有人嗎？”

你跟他互動(dòng)說(shuō)“沒(méi)有”。

他哈哈哈地笑。孩子會(huì)創(chuàng)造出各種各樣的情景，來(lái)跟家長(zhǎng)玩。

家長(zhǎng)就耐心陪著孩子玩。玩多久都沒(méi)有關(guān)系，

這些游戲，對(duì)孩子情商培養(yǎng)都是非常有益處的。

家長(zhǎng)千萬(wàn)不要說(shuō)，這有什么好玩的，不玩了。

如果家長(zhǎng)實(shí)在不想玩了，可以跟孩子說(shuō)：

“媽媽有個(gè)事情要處理，今天不能陪你玩了。下次再玩。”

2.家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)標(biāo)注孩子的情緒。

比如孩子哭了。

一個(gè)孩子的哭泣，可能代表她難受，委屈，不舒服，憤怒，傷心，生氣······家長(zhǎng)要幫助孩子標(biāo)注出來(lái)。

“你哭是因?yàn)椤ぁぁぁぷ屇愫軅摹保?/p>

你哭是因?yàn)椤ぁぁぁぁぷ屇愫茈y受“？

常常這樣幫助孩子標(biāo)注情緒，孩子就慢慢能明白自己的情緒是怎么回事。

當(dāng)孩子可以識(shí)別自己的情緒，知道自己的情緒是怎么回事，她也可以控制，管理好自己的情緒。

記得前不久，朋友帶著四歲多的孩子過(guò)來(lái)家里玩，

不小心頭輕輕碰到桌子的腿，她爸爸在看電視，剛好發(fā)出了笑聲。

孩子哭了，她媽媽怎么哄都停不下來(lái)。

我過(guò)去抱著她，對(duì)她說(shuō)：你撞到頭了，爸爸還開(kāi)心地笑，這讓你很傷心？

孩子點(diǎn)了點(diǎn)頭，愛(ài)哼兩下就不哭了。這就是標(biāo)注情緒。

當(dāng)時(shí)孩子應(yīng)該覺(jué)得模模糊糊地心里有一團(tuán)東西，很難受，她也不知道什么原因，所以她只會(huì)哭。

當(dāng)把她的情緒標(biāo)注出來(lái)，她就明白她傷心的原因，所以也能面對(duì)自己的情緒。

一個(gè)能體察自己情緒的孩子，可以更敏銳地體察別人的情緒。

與人互動(dòng)更和諧。

有些家庭的教育，不允許孩子哭。

特別是男孩，“男兒有淚不輕彈”，孩子一哭，就立刻要他擦干眼淚。不準(zhǔn)哭。

其實(shí)這種教育是不可取的。長(zhǎng)大后，如果沒(méi)有什么大的挫折，可能還好。

如果有大的挫折，孩子可能扛不住，直接崩潰。

最后再總結(jié)一下：培養(yǎng)高情商的孩子，一是讓她多玩象征性游戲，二是多標(biāo)注她的情緒。不管是游戲，還是標(biāo)注情緒，其實(shí)都是讓孩子多多體驗(yàn)自己的情緒。

長(zhǎng)大后，也能夠體會(huì)別人的情緒。這就是情商。