大家好，我是幫你解決一切情感難題的心理咨詢師盧悅。

女人在感情中有兩大重要時刻，但可惜這兩個時刻，很容易做出讓自己后悔終生的決定。

一個是決定嫁給一個男人時候，這時候，很容易“戀愛腦”，只看到這個男人的好，看不到男人的問題。

一個是猶豫要不要離開一個男人的時候，這時候呢，正好相反，只看到男人的“渣”，問題的嚴重，但看不到硬幣的另一面，也就是希望所在。

所以如果你正徘徊在要不要分手，要不要離婚，要不要結束一段關系的徘徊期，這個視頻可以幫你做出最后的決定。

心理學上，對于做選擇，有一個框架式的思維，那就是SWTO式思維。

就是說，我們只要考慮4個變量就可以做出有效的決策。

第一個元素：“S”是“strength”的縮寫：也就找到你們關系的吸引力在什么地方。

第二個元素：“W”是“weakness”的縮寫：看看你們關系的短板是什么？

第三個元素：“T”是“opportunity”的縮寫：看看你們關系的資源在哪里？

第四個元素：“O”是“threat”的縮寫：你們關系的威脅是什么？

拿一個例子來分析。

比如之前的視頻：

婚齡15年了，一場疫情，導致夫妻倆兩地分居了大半年，老公回來后就逼離婚，非常堅決，否認有第三者。

但是妻子通過丈夫的手機的蛛絲馬跡發現了老公其實已經有了兩年的婚外情；

疫情來的時候，正好讓老公和婚外的那個女人，也就是他的合伙人隔離在一起，他們的感情達到高潮，在小三的催促下，老公決定要離婚；

于是就使用各種絕情的手段逼迫女方離婚，徹夜不歸啊，電話不接啊，惡語相向啊，拒絕身體接觸啊，三句話不離“逼婚”啊，總是就是一個“徹底黑化”的表現。

那么此時，作為妻子，該如何選擇呢？

她的閨蜜都說：這個男人已經徹底沒法要了……

可是她沒法忘記他們這么多年的感情，這個男人原來不是這樣啊，到底發生了什么？怎么說變就變了呢？

現在就讓我們用“SWTO”評估法來評估一下：

1、S——關系的優勢：

這個男人在婚姻的前14年，都是一個盡職盡責的男人，只是在這一年里忽然變渣。

這說明兩點，他們的關系是有比較深厚的情感基礎的；而且他們都很愛孩子，有很多社會關系都交織在一起，一旦離婚，傷害面很大。

2、W——關系的劣勢：

他們的關系是有虛假的部分的，因為這個男人已經出軌了兩年了，直到他攤牌，女方才“如夢方醒”；

這說明他們的關系中有兩個問題：

第一個問題：妻子對丈夫的情感變化的走向缺乏覺察。

很多女人一旦生了孩子就會把所有的感情都投注到孩子身上，老公就從感情的中心退居于“背景板”；

男人很失落，但又沒有能力表達，讓妻子把注意力放回到自己身上。

第二個問題：雙方在感情中有很多沒法解決的矛盾。

比如丈夫比較外向，喜歡到外面玩，而妻子比較宅，不愿意出去走，需要有很多沖突又沒法解決；

于是雙方就開始忍，忍的東西越來越多，外面還一片祥和，里面早就已經病入膏肓了。

3、T——關系的威脅：

現在這個男人進入到中年危機，他在生意上的焦慮和困惑，這個女合伙人正好可以幫他“排憂解難”，妻子雖然也很善解人意，但她只能勸老公：

你不需要那么辛苦，別太拼了……他覺得妻子并不能理解自己，而他和那個女人才是真愛。

4、O——關系的資源：

這個男人只是在這個特殊的時期，覺得小三是個寶；

但其實小三也有很多他無法接受的地方，比如小三性格比較剛烈；

現在在關系好的時候，她還能耍耍心機，一旦時間拖長了，小三就可能會受不了，就會懷疑這個男人是不是真的想離婚；

此時就是關系的轉機時刻，而妻子需要的就是提升情商，重新證明自己是在關系中是有吸引力的，此時就能挽回關系。

這么一分析，這筆投資雖然有風險，但是還是值得投資的。

當然，這只是一個方向性的分析，具體的操作還是需要很多工作去做的，因為我們需要很多的耐心，很多的溝通能力的提升，情商的提升，才能打好這場硬仗。