古人云,福兮,禍之所伏;禍兮,福之所倚。對于疾病,很多人抱有的觀點(diǎn)就是,生病對健康是有害的,這是固有的看法。誠然,生病確實(shí)是對健康有害,但是任何事情也并不都是絕對的。比如說,有些時(shí)候,生病也會給身體帶來一些好處,這可能會讓大家覺得很奇怪,為什么生病對健康還有幫助?因?yàn)椋玫臇|西也有不足之處,壞的東西也可能會潛藏一些好處。所以,辯證看待這些問題,你就會迎刃而解了。生病不見得都是壞事,對于這3種疾病,偶爾犯一下,對健康是有好處的,大家不妨多了解一下。
1.感冒
每到換季的時(shí)候,大家會發(fā)現(xiàn),身邊有很多人會感冒,而且是一個(gè)人感冒,會帶動身邊的一大片人。但是,對于感冒這種疾病,大家也是司空見慣了,并不會因?yàn)楦忻暗牡絹恚X得很恐怖。因?yàn)椋忻笆怯袝r(shí)效性的,過了這段時(shí)間,即使是自己不吃藥,身體也能夠扛過去,為什么呢?這就得從身體的免疫力說起,因?yàn)樯眢w的免疫力,是天生攜帶的。如果隨著時(shí)間的推移,免疫力得不到鍛煉和考驗(yàn),就會“用進(jìn)廢退”。所以說,偶爾的感冒,其實(shí)是對自己身體免疫力的一種考驗(yàn),大家不妨辯證去看待問題,一切也就不會那么含糊了。當(dāng)然了,在身體允許的前提下,偶爾給自己來點(diǎn)小感冒,不吃藥,硬抗過去是可以的,但是如果感冒加重了,還是得進(jìn)行針對性的治療,千萬不要去扛,以免給自己帶來更大的健康風(fēng)險(xiǎn)。
2.腹瀉
拉肚子,也是司空見慣的事情,特別是吃壞東西的時(shí)候,經(jīng)常會給自己帶來這種感覺。其實(shí),偶爾拉肚子,對腸胃還有一定的幫助,為什么呢?因?yàn)槟c胃的蠕動,以及腸道內(nèi)有很多菌群分布,這些菌群與腸道一起,構(gòu)建成為一個(gè)十分微量的微環(huán)境。如果偶爾來一次腹瀉,其實(shí)就是對這個(gè)微環(huán)境的一種考驗(yàn),對于腸道的“自凈”,其實(shí)是非常有好處的。所以,拉肚子也相當(dāng)于在排毒,對健康有好處。但是,對于嚴(yán)重的腹瀉,則不建議這樣硬拖著,對健康沒有好處。輕微的腹瀉,不要覺得擔(dān)心,給身體來一次考驗(yàn),有益健康。
3.發(fā)熱
發(fā)熱是身體體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂,導(dǎo)致的體溫升高,是一種身體自我防御體現(xiàn)。但是,發(fā)熱的時(shí)候,大家可能會想著去吃藥,趕緊將體溫給降下來,不然會把自己給燒壞了,真的是這樣嗎?答案并非如此。因?yàn)榘l(fā)熱的背后,其實(shí)是身體在進(jìn)行自我防御,突然降溫,不利于身體對危險(xiǎn)因子的清除。偶爾的發(fā)熱,有利于毒素排出,并且還能提升身體的免疫力。所以,發(fā)熱也不要覺得奇怪,偶爾發(fā)熱一次,只要溫度不高得離譜,建議先暫時(shí)觀察,依靠身體自己的能力去降溫,這對身體健康反而會有好處。
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