聽到癌癥都是令人頭疼的一件事，在我國每年因為癌癥死亡的人不計其數，主要是癌癥的種類很多，造成病變的方式也很多。對于癌癥患者來說，認真治療是前提。而且隨著現在科技的發展，治療癌癥的方式也在變多，我們在面對癌癥的時候要樂觀的去面對，這樣也能增加我們抗癌的信心。

央視的主持人朱迅于2007年的時候被查出了甲狀腺癌，當時的朱迅并沒有因為疾病被打垮，反而積極地面對這件事情，但是手術還是有一定風險的，可能會危及她的聲帶，要知道她是一個主持人，聲音對于她的重要性，但她并沒有因此放棄，反而堅持治療做手術，萬幸的是，手術結束之后到現在都沒有復發。

為什么會引起甲狀腺癌？

甲狀腺癌一般分為四種，有濾泡狀癌、乳頭狀癌、髓樣癌、未分化癌（惡性程度蕞高，預后效果還差），而且據統計，女性比男性更容易得甲狀腺癌，但也不是可能嗎？的，只是幾率會更高一些。

1.碘元素的不均衡：在生活中我們會合理控制飲食，大多數疾病都是因為飲食不當造成的，甲狀腺癌也不例外，這跟我們攝入的碘元素是有關系，要合理控制攝入的量。碘元素要是攝入太多的話就會造成乳頭狀癌的產生，這種疾病90%以上的人都會得的，但是碘元素攝入少的話也是不好的，生出來的小孩可能會得“呆小癥”，所以這就要求我們要合理控制我們的飲食。

2.具有遺傳性：要是在家里面有人患有甲狀腺癌的話，那就要注意了，甲狀腺癌是有遺傳性的，家里面有遺傳史的，患甲狀腺癌的幾率就會增加，所以我們要注意檢查身體，防止疾病的產生，預防一下總歸是好的，萬一發生了自己還不知道，長時間發生癌變，后果更加嚴重。

3.放射線：長時間待在放射線的地方對我們身體也是有害的，放射線會導致我們的細胞核變形，在1986年4月切爾諾貝利事故發生后，在里面有數千名的小孩因此得了甲狀腺癌，而且發病率也比原來高了好多倍，不斷在增加，所以我們在平時為了自己的身體健康，要遠離這些放射線的地方。

5個公認的抗癌好習慣，你知道哪些？

第壹.合理飲食—吃飯七分飽

我們生活中的飲食不當也會造成癌癥的產生，正如俗話所說“病從口入”，吃飯的時候要注意合理的飲食搭配，均衡營養的攝入，比如人體所需要的蛋白質、水果、蔬菜、膳食纖維等。這些都是有要求的，吃多少都是有一定標準的，合理的攝入才能有益我們的健康，吃太多就會對我們的身體造成負擔，所以我們吃飯的時候要吃到七分飽就可以了，對于脂肪類食物的攝入就不要太多，吃太多就會造成糖分增加，腸胃不好的要格外注意。

第二.作息要規律—不要熬夜

平時一定要注意，不能熬夜，熬夜對于我們身體的傷害是很大的，只要讓我們的生活作息規律了，養成早睡早起的習慣，才能讓我們的身體更加健康，這樣疾病就不容易找上門開了。

第三.定期體檢—3個月一次

沒事定期體檢對于我們的身體也是有幫助的，這樣我們可以看出自己的身體有哪些問題，可以及時預防。對于抗癌成功的人來說更是如此，要是不經常體檢的話你就不知道自己術后的情況是如何的，而且手術之后并不說就是完全好了，還是要看后期的，所以說還是定期3個月體檢一下比較好。

第四.禁止抽煙喝酒—癌癥的催化劑

生活中對于煙酒也是要戒掉的，《柳葉刀》雜志中表明：飲酒對于人的身體沒有任何好處。所以為了我們的身體健康我們應該嚴格控制自己，不要喝酒抽煙，哪怕就是一點也不行。

第五.情緒上—心態要積極

在面對疾病的時候我們也要用樂觀的心情去面對，不要消極抑郁，在抗癌的道路上，只有保持樂觀的心情我們才能增強我們的治療的信心，所以要放平心態。