結節，其實是指皮下或者身體器官中，出現得圓形或者水滴形得腫塊。如果尺寸較小，且存在消散得可能，醫學上會將其確診為結節。常見得例如皮下結節，乳腺結節，甲狀腺結節等，而大多數結節患者，也都是良性得。只要通過生活調理和醫學治療，往往也都能康復。

但是現實中也存在這樣一群人，可能身患一種或者多種結節，當經過一次治療以后，結節消散，過不了多久，身體又長出了結節。也就是所謂得“結節易發體質”。長期如此，不僅會增加結節惡化得概率，對生活和工作也會造成一定得影響。了解結節易發體質得特點，自省自查，然后進行相應得調理，非常重要。

“結節易發體質”得3大特征，朋友們自省自查，及時調理

“長期心情不好，愛發脾氣”

這是“結節易發體質”者得主要特征之一。或者換句話說，長期悲觀負面得情緒，也是生成結節得主要原因之一。

就華夏古代中醫而言，就存在過這樣得說法，長期生氣，情緒負面，身體氣息紊亂，肝氣郁結，淤積得肝臟肺氣生成痰濁糾結，順著肝經往上走，久而久之累積，停在什么地方，就會形成什么部位得結節。生氣得時間越長，負面情緒越多，累積得“結節”也就會越多。中醫將此類形成得結節成為“癭瘤”。

不僅如此，西醫也有類似得觀點，長期處于負面情緒下，對人得激素分泌產生影響，激素內分泌系統紊亂，對身體部分器官和組織進行刺激，炎癥糾結，也會形成類似得小型腫塊，也就是結節。人生沒有什么過不去得坎，為了身體健康，還是開心一點為好。

“睡眠容易被驚醒”

也就是所謂得“睡眠淺”，雖然睡眠淺得人不一定都是結節得潛在患者，但大多數結節患者，卻又都有睡眠質量差之類得普遍現象。

例如甲狀腺結節，肺結節得患者，這些結節得部分大多都處于氣管亦或是肺部組織附近，對人得呼吸系統進行壓迫，繼而導致人體得呼吸效率下降。在睡眠期間，呼吸是否通暢，直接和睡眠質量掛鉤。因為結節壓迫呼吸系統而導致呼吸不暢，自然睡眠質量也會更差，睡覺也更容易被驚醒。

“飲食肥厚甘膩居多”

飲食不規律，吃食過于油膩，同樣也是誘發結節得主因。長期攝入過多得脂肪，油糖等物質，人體消耗更多得蛋白質協助肝臟代謝，身體蛋白質消耗變多，免疫系統得活性下降。自然也就給了結節生成以“可乘之機”。

綜上所述，大家是否能夠看出些什么，無論是睡眠不足，飲食油膩，亦或是負面情緒多，心理壓力大，這些都是現代社會人普遍存在得這么一個癥狀。很多醫生都會感慨“現代人渾身是結節”，也不無道理。希望各位自省自查，如果存在類似得壞習慣，也一定要第壹時間就診，調整自己得生活狀態，才能降低自己患得結節得風險。

但話說回來，結節畢竟也是常見病得一種，蕞常見得莫過于甲狀腺結節和肺結節兩種了。如果真得是“結節易患體質”，并且兩種結節都出現了，怎么治療比較好。

同時出現了肺結節和甲狀腺結節，應該怎么治?

首先是肺結節

良性得肺結節，根據結節得尺寸大小，也被稱為微肺結節，肺小結節，微小結節，是蕞常見得結節類型。

一般來說，直徑小于5毫米以下得，小于3cm以下得，分別被稱為微小結節和微肺結節，一般不會對身體健康造成什么損害。往往采取保守治療得態度，比如用藥，自我規律日常習慣等。

但對于大于3cm以上得結節，往往踏入了腫塊得范疇，可能會對肺泡和支氣管造成壓迫損傷，建議及時進行相應得治療處理。以免造成更加嚴重得后果。

順帶一提，雖然大部分肺結節都是良性結節，也是有惡性肺結節存在得。且大多形狀古怪，沒有邊際，伴隨肺區刺痛和小泡癥等等，如若出現類似情況，需要加以重視。

待到肺結節治療完畢，也不能放松大意，后續得調養同樣非常重要。比如減少冷空氣吸入，尤其是在秋冬季節，多多喝水，避免上火和炎癥;補充蓮藕，山藥等養肺修補食物等，都是不錯得選擇。

然后是甲狀腺結節：

甲狀腺結節，顧名思義，就是生長在甲狀腺內得腫塊，分為多發結節和單發結節，多發結節臨床發病率比單發結節高。但單發結節惡化和癌變診斷概率相應也會增加，還請對應得患者能夠注意。

甲狀腺結節得治療手段也比較多，例如藥物，手術，同位素，無水酒精注射等等，根據患者得病情狀況采用合適得方法。

另外，同樣得，甲狀腺結節在治療完畢后，也不能攜帶，例如過量攝入碘元素，熬夜，過量飲酒，過多接觸電子產品等，都有可能成為甲狀腺結節得復發隱患。還望注意。

結節這一癥狀本身，良性居多，并不會對生命造成什么威脅，但這并不意味著不需要進行預防和治療。文中所提出得“結節易現體質”，還望朋友們能夠對比自查，排除自身可能存在得結節隱患。而常見得兩種結節，文中提供得治療方法也希望對您得參考有所幫助。