冬至陽生春又來

今天23時(shí)59分

我們將迎來冬至節(jié)氣

節(jié)氣

是華夏人詩意棲居得創(chuàng)造

依季候而作，隨時(shí)光流轉(zhuǎn)

知節(jié)始可明禮，識節(jié)方能通律

福建新聞廣播福建之聲

《共享大醫(yī)生》全新感謝

【二十四節(jié)氣里得中醫(yī)智慧】

二十四位知名中醫(yī)

依四時(shí)物候，話養(yǎng)生時(shí)方

春秋待序，生生不息

冬至是四時(shí)八節(jié)之一

被視為冬季得大節(jié)日

古代曾有“冬至大如年”之說

唐宋時(shí)，以冬至和歲首并重

因?yàn)榈赜虿煌?/p>

冬至習(xí)俗也有細(xì)微差異

對許多家庭來說

一頓熱氣騰騰得餃子

是冬至必不可少得美食

既暖胃，也暖心

吃湯圓也是此時(shí)得習(xí)俗

“圓”意味著“團(tuán)圓”“圓滿”

冬至吃湯圓又叫“冬至圓”

和和美美，幸福安康

有得地方，冬至被稱作伏九

家家都要喝羊肉湯

為得是圖個好兆頭

冬季容易受寒

需要注意頭頸部和足部保暖

適當(dāng)開窗通風(fēng)

保證室內(nèi)空氣流通

資料圖：游客在北京天壇公園欣賞雪景。中新社感謝 趙雋 攝

冬至也需注意“養(yǎng)心”

盡量避免思慮過甚

保持心境暢達(dá)樂觀

不患得患失

冬季養(yǎng)生

可以吃些補(bǔ)益身體得食物

如蓮子、大棗、銀耳等

保證身體所需得營養(yǎng)

烤紅薯、冰糖葫蘆……

冬天，甜蜜在舌尖回味

下一個節(jié)氣來臨時(shí)

我們已來到新得一年

歲月流逝，回首來時(shí)路

那些感動、溫暖……

都不曾在生活中缺席

積蓄力量吧，繼續(xù)前行

冬至快樂

愿美好永遠(yuǎn)與你相伴

轉(zhuǎn)自：華夏新聞網(wǎng)

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