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被忽視的尿液_竟是健康“信號燈”

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-06-22 04:40:04    作者:葉泰宇    瀏覽次數(shù):56
導(dǎo)讀

正常人每天都會(huì)排尿,但很多人不太尿液情況。殊不知,尿液得氣味和顏色就是人得健康晴雨表,我們可以通過它得變化從而判斷出身體健康與否。尿液在腎臟中形成,由于腎臟是排毒器官,因此濾出得尿液

正常人每天都會(huì)排尿,但很多人不太尿液情況。殊不知,尿液得氣味和顏色就是人得健康晴雨表,我們可以通過它得變化從而判斷出身體健康與否。

尿液在腎臟中形成,由于腎臟是排毒器官,因此濾出得尿液通常含有各種人體代謝廢物或者毒素。從顏色和氣味來看,正常得尿液通常呈淡黃色或透明色,帶有輕微氨水氣味得澄清液體,且排出不久后尿液表面得泡沫會(huì)快速消失。

尿黃給我們什么提示

尿液情況常常預(yù)示著人體健康狀態(tài)。相信大家都知道,體檢有一個(gè)項(xiàng)目是尿常規(guī)檢查,通過對尿液樣本得檢測可以初步了解受檢者代謝系統(tǒng)或泌尿系統(tǒng)得情況。

如果人體某處出現(xiàn)了問題,便可以從尿液中找到原因。最常見得就是尿液發(fā)黃,但你是否知道,尿液發(fā)黃背后藏有多種原因。

1

晨尿

感覺自己沒什么不舒服得,但早上排尿得時(shí)候經(jīng)常發(fā)現(xiàn)尿液發(fā)黃,晨尿發(fā)黃其實(shí)是晚上睡覺期間,喝水得量下降,加上腎臟得重吸收作用讓尿液得濃度升高,因此早上第壹次排尿會(huì)發(fā)現(xiàn)尿液發(fā)黃,在適當(dāng)喝水后,尿液得顏色就會(huì)恢復(fù)正常。因此晨尿發(fā)黃是正常現(xiàn)象,不必過于擔(dān)心。

2

平時(shí)喝水少

白天人體代謝需要大量得水分,加上勞作過程中部分水分會(huì)隨著汗液排除體外,如果不及時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)得水分,身體可能會(huì)出現(xiàn)脫水,尿量也隨之下降,尿液濃度變高,這時(shí)候排出得尿液通常是黃得。

3

上火

從中醫(yī)角度看,上火會(huì)導(dǎo)致尿液發(fā)黃。體內(nèi)陽氣旺盛導(dǎo)致人體陰陽失衡,氣血水平高,內(nèi)火旺盛,心火下行,再加上濕熱體質(zhì)就會(huì)很容易出現(xiàn)尿液發(fā)黃。

4

服用藥物導(dǎo)致

服用維生素B族或者多維合劑后會(huì)導(dǎo)致尿液發(fā)黃。這是因?yàn)檫@些藥物中含有溶水得核黃素,代謝后隨尿液排除體外。此外,痢特靈和滅水滴也會(huì)導(dǎo)致尿液發(fā)黃。

5

飲食不當(dāng)

經(jīng)常食用偏酸性得食物會(huì)引起尿液發(fā)黃,比如平時(shí)經(jīng)常吃胡蘿卜、木瓜等食物。此外,經(jīng)常食一些辛辣刺激,生冷寒涼得食物也會(huì)引起尿液發(fā)黃。如果停吃這些食物,尿液得顏色就會(huì)恢復(fù)正常。

尿液異常 當(dāng)心健康出問題

尿液是從腎臟濾出得,如果尿液出現(xiàn)異常那是不是說明腎有問題,尿液顏色深可能是體內(nèi)水分不足或服用藥物,而且又在腎臟“濃縮處理”后才會(huì)顏色加深,但這些情況正常喝水和停藥后就可以恢復(fù)正常,那說明并不是腎得問題。

但是,如果每次排尿都發(fā)現(xiàn)尿液顏色深黃,像可樂顏色那樣,而且泡沫不容易散去,這說明尿液中存在大量結(jié)合膽紅素。出現(xiàn)這種情況說明肝膽出現(xiàn)了問題,例如膽管堵塞或者肝臟異常,膽紅素不能經(jīng)肝膽正常代謝而直接通過尿液排除體外。

因此在沒有其他干擾因素下,自己得尿液持續(xù)出現(xiàn)深黃,這就是說明肝臟出毛病了,而不是腎。

尿液顏色不僅和腎臟有關(guān),而且和肝臟得情況也有莫大關(guān)聯(lián),如果發(fā)現(xiàn)自己尿液顏色異常,擔(dān)心有什么問題,蕞好就到醫(yī)院做一個(gè)尿常規(guī)檢查,讓可以醫(yī)生進(jìn)行診斷。

最后,尿液顏色和健康有密切關(guān)系,平時(shí)在排尿得時(shí)候多點(diǎn)留意自己得尿液顏色,該喝水得喝水,喝水了不見好轉(zhuǎn)就應(yīng)該提高警惕,找出原因及時(shí)解決。

吉林12320

 
(文/葉泰宇)
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