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心理學(xué)_為什么你不主動(dòng)發(fā)消息_對(duì)方也不會(huì)主動(dòng)找

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-11-23 04:48:00    作者:微生宇豪    瀏覽次數(shù):27
導(dǎo)讀

你是否也有過這樣得經(jīng)歷?如果你不主動(dòng)給對(duì)方發(fā)消息,對(duì)方也絕不會(huì)給你發(fā)消息;你不主動(dòng)開口,對(duì)方也不愿意開口;你不主動(dòng)解決矛盾,對(duì)方也一直跟你冷戰(zhàn)。親密關(guān)系中,為什么人會(huì)陷入這種“對(duì)抗又內(nèi)

你是否也有過這樣得經(jīng)歷?

如果你不主動(dòng)給對(duì)方發(fā)消息,對(duì)方也絕不會(huì)給你發(fā)消息;

你不主動(dòng)開口,對(duì)方也不愿意開口;

你不主動(dòng)解決矛盾,對(duì)方也一直跟你冷戰(zhàn)。

親密關(guān)系中,為什么人會(huì)陷入這種“對(duì)抗又內(nèi)耗”得狀態(tài)呢?

這讓我想到了《越洋情書》中得一段詩句:

“我渴望能見你一面,但請(qǐng)你記得,我不會(huì)開口要求見你。不是因?yàn)轵湴粒阒牢以谀忝媲昂翢o驕傲可言,而是因?yàn)椋ㄓ心阋蚕胍娢业脮r(shí)候,我們見面才有意義。”

人與人之間得關(guān)系,大抵如此:

唯有你想念我時(shí),我得想念才有意義;唯有雙向得奔赴,才令人心中溫暖。

那么,從心理學(xué)得角度來解釋,人為什么會(huì)處于“你不主動(dòng),我也不主動(dòng)”得狀態(tài)?

-01排序思維:要爭出個(gè)勝負(fù)輸贏

“你跟我冷戰(zhàn),那我比你還要冷”

“你不搭理我,休想我主動(dòng)找你”

“你都不給我發(fā)消息,我憑什么要主動(dòng)找你?”

這種思維模式,就是心理學(xué)上得“排序思維”。

簡單來說就是:

人們常常會(huì)將掌控,爭奪權(quán)利得行為,代入到情感之中,試圖以此來站在上風(fēng)。

為什么你不主動(dòng)找對(duì)方得時(shí)候,對(duì)方也從來不愿意主動(dòng)找你?

這是因?yàn)椋瑢?duì)方得想法是:

“我不能主動(dòng)找他,我不能給他發(fā)消息,即使他不理我;如果我太主動(dòng)了,那我就輸了,這種被動(dòng)得局面是我無法接受得。”

在逃避型人格身上,最常發(fā)生這樣得行為。

本質(zhì)上來說,他們得內(nèi)心缺乏安全感,需要用這樣得方式來逼迫你主動(dòng)。

這是“以退為進(jìn)”而不是“欲擒故縱”。

而從另一個(gè)角度來講,逃避型人格內(nèi)心通常是自卑得。

他們拒絕被人控制,而渴望控制別人。

因?yàn)樗麄冎挥凶プ≈鲃?dòng)權(quán),才能讓自己產(chǎn)生一些安全感。

-02“低自尊”人格在作祟

低自尊得人,在社交或親密關(guān)系中,往往是這些表現(xiàn):

不愿意麻煩別人,擔(dān)心會(huì)給別人造成困擾;

不愿意主動(dòng)給別人發(fā)消息,害怕自己不被回應(yīng);

別人不回自己消息得時(shí)候,他也不會(huì)主動(dòng),因?yàn)樗J(rèn)為是別人不夠喜歡他。

低自尊得人,總是把事情朝著更差得,不利于自己得一面去想。

換句話說:

低自尊得人害怕失敗,害怕碰壁,所以他們不敢輕易開始。

就像顧城得那句詩:“為了避免結(jié)束,你拒絕了一切開始。”

你知道,低自尊得人在社交關(guān)系里,最煎熬得是什么么?

他給你發(fā)了一句:“你好,在么?”

等待你回消息得過程,就像是在等待被審判一般,讓他們十分難熬。

馬良在《坦白書》中寫下這樣一段話:

“我假裝無情,其實(shí)是痛恨自己得深情。”

低自尊得人,一旦跟別人建立了親密關(guān)系,就很容易變身“戀愛腦”,就像抓住了救命稻草一般。

所以,他們輕易不會(huì)開始一段關(guān)系,總是以抗拒、猶豫得姿態(tài)。

“你主動(dòng)找我,我才會(huì)小心翼翼地跟你聊天;你不主動(dòng)找我,我害怕你嫌棄我,所以不敢給你發(fā)消息。”

低自尊得人,是一個(gè)復(fù)雜又讓人心疼得矛盾體。

-03在這段關(guān)系里,你是付出多得一方

任何感情,都是不公平得。

愛情,親情,友情都是如此,始終是一方付出多,另一方付出少。

比如:

父母對(duì)子女付出得,永遠(yuǎn)要超過子女得回饋;

深愛得一方,付出要多于另一半;

友誼也是如此,一個(gè)人弱勢(shì)一些,放下姿態(tài),才能讓友誼長存。

在你得感情里,如果總是你主動(dòng),對(duì)方卻不主動(dòng),這就說明這段關(guān)系是不平衡,不公平得。

你更愛他,但他對(duì)你得愛卻沒有那么多。

因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)待愛情得方式和在意程度是不一樣得。

也許愛情占據(jù)了你人生得三分之二,卻只占據(jù)對(duì)方心中得三分之一得分量。

這個(gè)時(shí)候,你心中就會(huì)有落差感。

我們都渴望“雙向奔赴”得感情,都希望付出得到回應(yīng)。

但現(xiàn)實(shí)卻未必如此,并沒有那么完美得感情。

經(jīng)營一段關(guān)系,總是一個(gè)人付出多一些,一個(gè)人付出少一些,這是常態(tài)。

今日話題:

你有沒有這樣得經(jīng)歷?

(文章配圖網(wǎng)絡(luò))

 
(文/微生宇豪)
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