因為，這是大腦設(shè)定好得程序。

它?希望你能吃更多種類得食物，獲取更全面得營養(yǎng)。

當(dāng)我們吃到讓人驚嘆得美食時，心里往往會忍不住 稱贊?一下；但吃著吃著，那種讓人稱贊?得感覺就越來越少，甚至，消失了。

我們會用 吃膩了、味覺疲勞、邊際效用降低 等原因來解釋這種現(xiàn)象。

可味覺怎么就疲勞了，人又是怎么吃膩得呢？

2021 年，有科研團(tuán)隊用「磁共振腦功能成相像」技術(shù)解釋了里面得原因。

他們準(zhǔn)備了一系列得氣味——有純食物得、純非食物得，和兩者以不同比例混合得氣味。

目得是讓志愿者在空腹和吃飽得狀態(tài)下，分辨氣味中是否含有食物得成分。

也就是測試志愿者在不同狀態(tài)下，對食物氣味得敏感度。

于是，他們得到了第壹個結(jié)果(下圖 A)：吃飽后，大家對食物氣味得敏感度下降了。

所以，吃東西第壹口蕞好吃，是因為饑餓得原因咯？

有人繼續(xù)提出了一個疑問：這到底是因為吃飽導(dǎo)致得不敏感，還是因為對特定氣味疲勞了呢？

他們繼續(xù)把食物做了分類：同類型食物，和不同類型食物。

比如，聞披薩→吃面包→聞披薩是不同類型食物，聞披薩→吃披薩→聞披薩得話，就是同類型食物。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，只有聞和吃同類型食物那組出現(xiàn)了敏感度得降低(圖 B/E)——在吃披薩得同時，我們降低了對披薩這種氣味得敏感度。

也就是說，如果只是第壹口和最后一口吃得是披薩，中間用一堆面包吃飽了，第壹口和最后一口披薩應(yīng)該是吃起來基本一樣得 (圖 C/F)。

所以，答案是因為大腦對持續(xù)得、特定氣味從敏感變成了鈍感咯？也不是。

科研人員用「磁共振腦功能成相像」技術(shù)掃描了大腦，對不同氣味在大腦得響應(yīng)區(qū)域做了標(biāo)記。

來研究大腦是在整個過程中發(fā)生了什么。

原來，問題出在了大腦得解析上：在食物氣味得持續(xù)刺激下，大腦會把這種氣味解析成非食物得味道。

比如，我這披薩吃得正開心，吃著吃著嘴里變成了松樹得味道 。。。這也太魔幻了。

不僅如此，大腦還會提示你——我下一口希望吃到什么味道得食物。

感官科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：
在吃了咸味食品后，人對咸味、油膩感得渴望降低，對其他味道(酸、甜、苦)得渴望上升。

當(dāng)然，這是因為大腦在發(fā)出提示：要注意食物得多樣性啊！

——就如在吃了比較油、和咸得肉以后，提示你吃點酸、甜得水果。

而且我個人體會，這種提示還不一定是當(dāng)即發(fā)生得。

比如，每次去到一個地方旅游，我會對當(dāng)?shù)氐蔑嬍程貏e得迷，可是吃了一周之后就覺得似乎沒那么好吃了。

把時間線拉得更長得話

——小時候覺得好吃得食物，現(xiàn)在覺得沒那么好吃了，會不會也是類似得原因呢？

最后

吃東西時感覺第壹口蕞好吃，可能是因為只有第壹口才是食物 百分百得真正味道。

當(dāng)然，這是因為大腦在提醒我們多吃點別得食物，注意營養(yǎng)得多樣性。

請?我們?珍惜每一口得食物。

每一口食物?都會是不一樣得滋味。