文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

俗話說_二十三竄一竄，二十五鼓一鼓。雖然大部分人的身高在20歲左右就停止發育了，不過也有少數人在23和25這兩個年齡，身高陸續發生變化。對于家長來說，時刻關注孩子的身高是重要的任務之一，而且大多數爸媽耐性有限，等不到孩子23再竄高。

前些天，小李去接孩子的時候，突然發現了一個個子極高的女孩。在回家的路上，小李問自家寶寶是否認識，孩子回答說_“我們這個年級的人都知道她，雖然大家都是12歲，但她的身高已經1米8了吧，整個年級最高的女孩子，誰會不知道呢？”

小李心想，雖然孩子長得高是好事，但過高也會招致來許多麻煩。想到這兒，小李便想知道，自家孩子的身高是否處于標準的范圍內。

那么，娃到底多高才算標準和正常呢？

其實孩子的身高不能單靠臆測來斷定是否標準，因為不同年齡身高也有不同標準，下面的這張參考表告訴你，女孩1~12歲的身高。家長們可以對照這個表格來看自家孩子的身高是否符合標準哦。

上面的這一張是女孩的身高表，而這張則是男寶寶的，家長們可以自行取用，別搞混了。

很多家長表示_雖然知道娃的身高需要多關注，可時間長了總會覺得疲憊，稍不注意就會疏忽，導致出現偶爾關注一下的情況，這樣的頻率總是讓自己擔心錯過了孩子身高發育的最佳時期。

其實孩子身高發育的黃金時期主要有兩段

一是0~3歲，這個時期是孩子身高發育的第1個黃金時期，不過在這個階段，大多數家長還意識不到寶寶身高發育的重要性，所以可能會錯過這個發育高峰期。在這里幫媽提醒您，即便寶寶還沒有學會走路，大家也要關注高發育的情況，別讓孩子一開始就居于人后。

第2個階段是孩子的青春期，男孩和女孩的青春期開始時間稍有不同。正常情況下，女孩的青春期比較早，開始于10~12歲，而男孩則始于12~14歲，從這個時間段開始，家長們就要對孩子的身高多加注意了哦。

一般情況下，孩子身體快速發育的時間會持續5年左右，所以在這5年里，家長一定要給孩子供給充足的營養，讓他們睡好。除此之外，鍛煉身體也是讓良好基因得到發揮的方式之一，所以大家平時不要總是只讓孩子學習而忽略了身體鍛煉。

在一開始我們還說到，有些人23歲和25歲的時候依然會出現身高增長的情況，主要是因為有些人的青春期可以持續到20歲以后，這種情況在現實生活中也能見到，不過能延續到23和25歲的人比較少見，所以想讓孩子身高處于標準范圍內，家長們一定要抓住黃金時期密切關注。如果孩子的身高沒有處在標準范圍，一定要盡早前往醫院進行檢查，找出原因，幫助孩子在關鍵時期獲得更快速度的生長。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

（配圖均來自網絡，侵權刪。）