【致讀者：第一封信】

柯老師：您好！

最近一直在看您的兩本書《走出心靈的地獄》《破譯疾病的密碼》，是我的研究生導師推薦我看的，他說我會從中找到答案。

讀到安琪的懷疑“心肌炎”“結核”“再生障礙性貧血”的時候，眼淚不禁涌出，這也是我正在經歷的。我現在每天都在住院，因為醫生給了我一個傾向的診斷，重度再生障礙性貧血，現在還讓我去了解一下骨髓移植。而我的家族中未曾經歷過血液病的困擾。做了那么多次骨髓活檢，穿刺，醫生沒有說一定就是，而是很符合這個病。

在過去的一年中我每時每刻都在死亡的誘惑與恐懼中度過。

我今年26歲，身邊很多女孩子健康快樂，結婚生子，而這些都是我不敢想的。看到了您的書，我一直在反思自己，我發現您在書中的觀點尤其是生病的好處，20條，竟條條符合，我感覺到被理解和認同，又覺得十分恐懼。我感覺看到了曙光，希望，又覺得恐懼害怕，但是這種糾結最終抵不過我想要好起來的意愿，看到您的微信迫不及待來加您，期待您的幫助，但是我也知道太多讀者會加您，您的工作十分繁重……如果能和您交流，將是我莫大的榮幸。

總之，感謝您讓我開始認識自己，感謝您為我們帶來希望和啟迪。

26歲的女孩：你好！

很欣慰我的書給你帶來“曙光”。

你正在讀研，又是那么好的年齡，當然要樂觀地活下去。

我不是醫生，不能對你的病癥下何斷語。你讀我的書，一定懂得，即使真的生了病，同樣的身體條件下，精神的開朗和樂觀會對治療及康復有積極作用。

你能看懂我的書，能夠對書中的觀點認同，說明了你的“覺悟”。人的最大誤區就是拒絕“明白”。有了覺悟，有了明白，就多了一個戰勝疾病的武器。

去年我還出版了《與你的身體對話》，書里介紹了一些簡單易行的方法，在網上可以買到，希望能對你有幫助。

用不著羨慕別人，路的曲折只是命運展示出的更豐饒的美景，不生病就不會對世界、對自身有如此深入的認識，這才是真正在品味人生。

讀我的書就是與柯老師的最好和最深入的交流。

柯老師祝福你！

向你的導師問好，謝謝他的理解！

柯老師 2021年5月19日

【致夢溪：第二封信】

謝謝柯老師如此用心溫暖的回復，我要去讀讀您更多的作品，謝謝您的推薦。

不知道可不可以問您一個問題，我在書中看到了消化系統，頸椎病，癌癥等與潛意識的全息，一直在思考但是至今未想到血液會對應什么？如果可以，希望得到您的指點。

當然我會繼續讀您的作品看看是否會有更多啟迪。您雖然不是名義上的醫生，但是您醫的是心。對啦，我現在已經畢業，是一名人民教師，希望和您一樣能夠為孩子們帶來更深刻的樂觀、堅強的引導。

最后，我叫夢溪，謝謝您的祝福，也期待您更多的作品。

如果有您的講座，我希望可以參加，期待這一天的到來。

謝謝溫暖的柯老師，祝您健康快樂！

夢溪：你好！

從回信中了解了你更多的信息。你已經研究生畢業，并且從事教師職業，希望通過自己的工作給孩子們帶來更深刻的樂觀、堅強的引導。非常好的職業！非常好的職業理念！

你上次信中說，對應《發現疾病密碼》一書所講的生病的二十大好處，“竟條條符合”，這里，柯老師先要夸夸你的悟性，我接觸的讀者中，很多人初次了解這本書的內容時，對新疾病學的理論是有些抵觸的，覺得生病很痛苦，巴不得早一點康復，怎么會想要得到好處呢？你能毫無抵觸地理解并接受柯老師的這些說法，已經有了邁向健康的前提。

你希望柯老師能對你目前的狀態有更進一步的解析，下面是我的回復：

一，既然“生病的好處”二十條你基本都對應有，那么，你要仔細省悟，這其中很可能包含著你生病的心理原因。

二，生病的心理原因最主要是兩大類，第一類是各種難以承受的壓力，如工作的壓力，學習的壓力，生存的壓力，人際關系的壓力，各種生活處境的壓力，自己設置的目標的壓力，應盡的責任、義務的壓力，等等。

希望你循著柯老師提供的思路，一條一條地仔細省察。如果有不能承受的壓力，一定要給自己減壓。目標高了要降一降。若有苛責自己之處要寬松一些，一定要善待自己。

我在《與自己的身體對話》一書中特別強調了“愛”。要真正愛自己，“愛護”自己，“呵護”自己。愛自己是愛世界的前提，自己好了才談得上施善于他人，也才能造福于世界。

人往往生病了，才知道健康最重要。但柯老師的要求是，即使不生病，也要時時明白健康的重要。一定要放下貪、嗔、癡。不要以為“貪心”是指做壞事，凡不合于實際的欲望、要求即是貪心。超出自己能力的高目標，哪怕是做好事都叫“貪心”。

不放下貪心，想健康是不可能的。

三，生病的第二大類心理原因是各種負面情緒與情感。特別是怨恨、嫉恨、自疚、不平、不滿、冤屈、自責等。這些情緒長久蓄積一定會產生病癥。解決這些情緒問題，有些要找人訴說宣泄，有些要改變認知，認知一變，情緒就調整了。還有些負面情緒要聽其自然淡化。有些則要通過實際行動調整人際關系解決。等等。

四，至于心理與體癥對應的語碼則因人而異，柯老師在書中的分析也不可生搬硬套，這個問題比較復雜。有些體癥一時無法具體破譯，可以先不細究。同樣一種原因，對于不同人、不同環境有時會產生不同的體癥，關鍵是省視到自己心理上不能承受的壓力與情緒。要改變自己的實際生活（如放下不切實際的目標，調節人際關系），要改變自己的錯誤認知。

語碼對應的規律可以慢慢掌握。

五，此外，很重要的一點，分別心不可太重，凡事不要過于患得患失，以免陷入選擇的沖突。

我對很多高目標的朋友都提過這樣的建議：凡事差不多即可。

病樹前頭萬木春。

好好享受自己的人生！

柯老師 2021年5月21日