最近有一檔離婚綜藝很火，《再見(jiàn)愛(ài)人》。
作為一檔國(guó)產(chǎn)情感觀察真人秀，豆瓣評(píng)分打出了8.7的高分。
節(jié)目邀請(qǐng)了三對(duì)面臨感情危機(jī)的伴侶，完成一次為期18天的旅行。
他們有的磨合了10年，最終還是沒(méi)法達(dá)成共同語(yǔ)言和一致的生活步調(diào)；有的很努力地靠近彼此，但大家對(duì)愛(ài)情的訴求卻完全不同；還有的在冷暴力和愛(ài)情復(fù)燃之間反復(fù)糾纏。
有網(wǎng)友評(píng)價(jià)說(shuō)：“《再見(jiàn)愛(ài)人》就像一面鏡子，讓我們從旁觀者的角度清晰地看到了愛(ài)情是怎樣結(jié)束的，然后更明白了什么是愛(ài)情。”
所以上周，我們向大家發(fā)起了「愛(ài)情終結(jié)瞬間」的征集，我們發(fā)現(xiàn)，讓愛(ài)情完蛋的每一個(gè)理由，其實(shí)都在指向更寬廣的幸福和自由。
把人「逼瘋」的冷暴力
冷暴力是一種被動(dòng)攻擊，是一方用故意的沉默來(lái)獲得關(guān)系中的權(quán)力。而這種“拳頭打在棉花上”的感受，對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都是一種折磨。
@西西
坐在他旁邊哭，他像沒(méi)看到一樣繼續(xù)玩游戲。醉酒晚歸吐在客廳，他不管不顧。扎好垃圾袋遞給馬上出門的他讓他幫帶下樓，他看著我說(shuō)：“我為什么要幫你扔垃圾？”
@芮芮
最后一次聯(lián)系時(shí)，我跟他說(shuō)我換工作了，他“哦”，然后我說(shuō)我感冒了，他還是“嗯”，我問(wèn)他是不是覺(jué)得我哪些方面讓他產(chǎn)生壓力了，他說(shuō)“沒(méi)有”，然后一邊接我的電話一邊幫同事找東西去了。
當(dāng)我們之間喪失了分享欲
心理學(xué)博士Shannon Kolakowski認(rèn)為，成功和深刻的關(guān)系擁有一個(gè)重要的特點(diǎn)：“關(guān)系中的雙方能夠分享彼此的內(nèi)心世界。”那么，分享欲喪失的瞬間，就是愛(ài)情結(jié)束的那一刻了吧。
@minami
滿心歡喜的和他分享當(dāng)天發(fā)生的好玩的事兒，他打斷我來(lái)了一句“別說(shuō)了，我不感興趣。”瞬間感覺(jué)一盆冷水從頭澆了下來(lái)，盛夏變凜冬。
@阿魚
那晚凌晨，她喝了點(diǎn)酒突然不停地找我，我看著信息一條條地彈出來(lái)，我沒(méi)理。我躺在床上沒(méi)睡著，想了好久，或許要不就算了。她不理解我的焦慮壓力，她就要我和她聊天。但我現(xiàn)在和她聊天感受不到有放松的感覺(jué)，更多的像是機(jī)械般地回復(fù)。然后我就想，我真的感覺(jué)好累，第二天就分手了。
@小可
那天我準(zhǔn)備睡覺(jué)了，躺下一會(huì)兒后，突然想起來(lái)沒(méi)說(shuō)晚安，就去發(fā)消息，他不久就回了。然后我注意到，上兩條消息是我們互相說(shuō)的“早”。心涼了。
出軌粉碎的，是一個(gè)人努力構(gòu)建的自我
一個(gè)令人失望的事實(shí)是，出軌行為威脅的不僅是一段關(guān)系的穩(wěn)定，還有一個(gè)人對(duì)自我的認(rèn)知。當(dāng)我們談?wù)摮鲕壍臅r(shí)候，我們其實(shí)是在談?wù)摚骸拔摇毕Ｍ麚碛幸欢问裁礃拥膼?ài)情？
@阿湯想買房
我發(fā)現(xiàn)他出軌的證據(jù)，一邊哭一邊問(wèn)他為什么，那個(gè)時(shí)候是初春，房間里開(kāi)著暖氣都冷，我穿著單薄的衣服，打著赤腳，他一點(diǎn)都沒(méi)有看到。我哭得撕心裂肺，他沒(méi)有過(guò)來(lái)抱我，我就知道，我和他完蛋了，再也回不去了，因?yàn)樗恍奶畚伊恕?/p>
@yanny
當(dāng)他說(shuō)兩個(gè)都想要的時(shí)候。
@匿名
其實(shí)愛(ài)情早就破裂了，只不過(guò)等著“出軌”這個(gè)深水炸彈。離婚后才開(kāi)始更加疼惜自己，那幾年在婚姻里變?cè)愀獾淖约海徽勰サ淖约海籶ua到懷疑自己的自己，最后差點(diǎn)沒(méi)有自己的自己。
“完美戀人”是一種幻想
分析心理學(xué)創(chuàng)始人卡爾·榮格認(rèn)為，我們總是不自覺(jué)地將內(nèi)心“完美戀人”的形象投向伴侶，而結(jié)束這種投射，可能是我們發(fā)展“成熟之愛(ài)”的能力的第一步。
@甘甜甜
戀愛(ài)加結(jié)婚7年，以出軌告終。理由我一開(kāi)始想不明白，后來(lái)我懂了：他還是他，一直都是他。只是那個(gè)投射關(guān)閉了，就像投影儀投射在他身上的那個(gè)人沒(méi)有了。而我，就是投影儀。
@Bella
有一次特別飛過(guò)去看他，看到他的那一刻，心底有一個(gè)聲音跳出來(lái)，“我不愛(ài)他”。
@匿名
本來(lái)是打算試一試的。但是后面，我不確定我們是否能互相接受真實(shí)的對(duì)方。有時(shí)會(huì)覺(jué)得，我們很相似，比如非常重視做自己；但是我不確定，我們是否可以一起進(jìn)行一些活動(dòng)，比如他喜歡看美劇大片，而我喜歡靜靜地欣賞自然美景。
本質(zhì)上的相似，不代表現(xiàn)實(shí)中細(xì)節(jié)事件的相似。其實(shí)是我有點(diǎn)膽小啦，有點(diǎn)怕受傷吧。我覺(jué)得這更多是一種互相欣賞，而非愛(ài)情。
他的眼睛里，我只占10%都不到
我想，愛(ài)情中最美好的部分，是被另一個(gè)人“完整地看到”了，就好像心理學(xué)中所說(shuō)的“可視性”，可是，要被“完整地看到”似乎真的很難。
@美美
不論怎么明示、暗示都得不到關(guān)系的確認(rèn)。我需要精神上感情的支持，他只想要便利店的感情。我身邊的朋友家人都知道他的存在，因?yàn)橄矚g。所以忍不住跟親近的人分享，可是我只存在他10%都不到的生活中。
@仔姜
總覺(jué)得也沒(méi)什么原則性的大問(wèn)題，直到有一天他不顧我的一再反對(duì)，不經(jīng)我認(rèn)可就把一件我心愛(ài)的家具從家里拖走了。
@匿名
比起出軌，他對(duì)我的不了解讓我一秒清醒。他主動(dòng)承認(rèn)出軌的時(shí)候，說(shuō)了一句：“你不要去傷害她”。我固然因?yàn)樗鲕壎y過(guò)，但讓我難以接受的是那句話，“你不要去傷害她”。結(jié)婚六年，對(duì)我如此不了解、不明白，比起出軌更讓我傷心透頂。
有一些愛(ài)情讓我“不像我了”
相愛(ài)的過(guò)程，也是一個(gè)塑造自我概念的過(guò)程。因此，如果一段愛(ài)情讓我們迷失了自我，那么，讓關(guān)系結(jié)束，也有它結(jié)束的價(jià)值。
@千萬(wàn)
最后一次跟他吵架，那種強(qiáng)烈的壓迫感讓我爆發(fā)了一段長(zhǎng)達(dá)好幾秒的尖叫，這樣的尖叫是人生二十幾年從來(lái)沒(méi)有過(guò)的。停止的瞬間我發(fā)現(xiàn)我自己在這段關(guān)系里面已經(jīng)變得越來(lái)越可怕，越來(lái)越不是自己了。當(dāng)晚就離開(kāi)了。
@匿名
不知道你們有沒(méi)有看過(guò)電影《婚姻故事》，我覺(jué)得自己跟女主很像，曾經(jīng)的我那么仰視自己的先生，客觀說(shuō)，他確實(shí)在專業(yè)領(lǐng)域優(yōu)秀、有才華、帥氣，也很會(huì)處理人際關(guān)系。可是在一起的時(shí)間越久越自我懷疑。跟閨蜜的一次聊天中，我突然明白了，先生從沒(méi)有看不起我，他是根本看不見(jiàn)我，我一直活在他的影子里，喜歡他喜歡的東西，了解他熟悉的領(lǐng)域，追求他眼中認(rèn)為有價(jià)值的工作。我對(duì)他有過(guò)多的仰望，那蒙蔽了我的眼睛。
在很多人看來(lái)，一段親密關(guān)系的結(jié)束，是傷人的，痛苦的，不堪的。
因?yàn)檫@意味著，我們要將一段深刻的關(guān)系從生活中抽離，要割舍掉在伴侶身上發(fā)展出的一部分自我，要花費(fèi)巨大的心力去完成“自我意識(shí)的分離和重建”。
但是，這絕對(duì)不是“完蛋了”。
只要能帶來(lái)更多的幸福和自由，這個(gè)重建就值得開(kāi)始。
最后想和你分享一段簡(jiǎn)里里的話：
“但凡離婚都應(yīng)該恭喜。
因?yàn)殡x開(kāi)一段糟糕的/感覺(jué)不適的關(guān)系，本身需要成熟的心智能力、以及不敷衍/損耗自己的行動(dòng)力。更何況改變本身帶來(lái)希望。
希望是這世上最好的事情啊。”
愿你帶著希望，去追求你向往中愛(ài)情的模樣。
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這世界太喪了，我們想做點(diǎn)治愈的事兒。
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