金秋九月，碩果累累，秋天是一個收獲的季節，許多誘人的美食以及當季的瓜果蔬菜，都讓眾多吃貨們垂涎不已。

一年一度的中秋佳節即將到來，雖說如今生活水平提高，平時吃月餅不是難事，但在團圓的節日里，吃著美味的月餅，豈不美哉？

月餅有了，又怎能少得了美味鮮香的螃蟹，這兩種食品，勾起了絕大多數人的饞蟲，尤其是對美食沒有抵抗力的孩子。

家里面的大人盡情享用美味，可家有萌娃的家長犯了愁，螃蟹和月餅孩子到底能不能吃，又該怎么吃呢？

老人留新鮮螃蟹給孫子吃，不想遭寶媽明確拒接

張奶奶今年已花甲之年，每天生活充實，總是想方設法做好吃的給自家孫子，讓孫子養得白白胖胖的。

蕞近親戚送來了一筐新鮮的螃蟹，個頭不小、又肥又美，這可讓張奶奶樂壞了，心想這下子可以給孫子做一頓新鮮美味的大閘蟹了。

張奶奶細心烹飪，可兒媳婦下班回來，說什么也不讓2歲的兒子吃螃蟹。張奶奶很生氣，自己舍不得吃的螃蟹，留給小孫子吃，竟然遭到了兒媳婦的嫌棄，內心委屈極了。

其實兒媳婦不讓孩子吃螃蟹，無非是考慮螃蟹對寶寶的健康有害，那么寶寶到底能不能吃螃蟹呢？

明確孩子能不能吃螃蟹之前，要知道螃蟹本身的營養價值。螃蟹含有豐富的蛋白質、鈣和維生素 E，還含有不少的卡路里，為身體提供不少的能量，讓身體充滿干勁。

螃蟹有如此多的營養成分，口感也鮮美，但寶寶畢竟年齡小，身體各項機能尚未發展成熟，知道寶寶該怎么吃很重要。

原則上寶寶在2~3歲后的寶寶才可以吃螃蟹，這時候的寶寶身體發育到一定階段，抵抗力與消化能力有所發展，能夠吸收螃蟹內部的營養成分。

但若是超過10個月的寶寶，身體體質好，腸胃健康，同時對海鮮和蛋白質等不過敏，可以嘗試吃蟹肉，注意蟹黃和蟹膏盡量避免不吃就好。

雖說寶寶發育到一定階段，可以吃蟹肉，但是這些注意事項家長也應留心，以免孩子身體出現不適現象。

給娃吃螃蟹，烹飪方式和量的多少都有講究

煮熟是給寶寶吃螃蟹的前提，若是螃蟹不煮熟，內部含有的寄生蟲，可能沒有完全經過高溫殺死，對身體產生危害。

孩子吃也要適量，每天50克左右，每次3~4個螃蟹腿的量，一周吃兩次就可以了。

別圖便宜，一定要給孩子吃新鮮的螃蟹

螃蟹死亡過后滋生細菌，吃了會產生中毒的危害，萬萬不能吃。活的螃蟹完全沒問題，活螃蟹的細菌較少，熟透之后味道鮮美，吃起來沒有害處。

寶寶身體不舒服期間別吃螃蟹

寶寶的身體在發育期間，若是身體處于不舒服期間，就不要再吃螃蟹。身體不適期間，抵抗力下降，吃了螃蟹更容易發生過敏和腹瀉的情況。

了解了螃蟹的用量與孩子食用的注意事項，家長也要了解關于寶寶吃月餅的問題，以免在中秋節期間，讓孩子身體出現不適，全家都不能順利度過佳節。

說完螃蟹，再來看看中秋必吃的月餅。其實，月餅是典型的三高食物，高油、高糖、高鹽，這些成分不利于孩子的健康成長，但畢竟口味好，孩子對其情有獨鐘，家長按照規則給孩子食用，并不會出現隱患。

0~3歲的寶寶禁忌食用月餅，月餅內部的營養成分太高，寶寶嬌嫩腸胃不能完全吸收、分解，貿然給寶寶吃，只會讓寶寶過了嘴癮，身體上帶來不適。

3歲以后的孩子，身體經過一段時間的發育，腸胃消化能力增強不少，能消化一些營養成分，這時候寶寶可以吃一定量的月餅，只能食用少量，每天吃四分之一或者五分之一。

了解月餅的用量后，這些細節也不容忽視，由于月餅是高熱量產品，孩子在上午食用可靠些，在食用前，適當吃一些水果，喝一些牛奶，會更能幫助寶寶消化。

好的和貴的食物，不一定適合年幼的寶寶，對孩子來說，佳節期間健康和安全比“解饞”更重要。

【今日話題】大家在給寶寶吃螃蟹和月餅時，注意到以上細節了嗎？