【健康提醒】
秋天慎吹“過堂風(fēng)”
夏日已過，秋老虎登場(chǎng)，白天汗流浹背，熱量消耗大，體倦神乏。很多人喜歡夜里涼爽的“過堂風(fēng)”，北京宣武醫(yī)院樊麗莎提醒，秋天的“過堂風(fēng)”易使人患“熱傷風(fēng)”。
樊麗莎指出，由于白天暑熱外蒸，人的汗液大泄毛孔開放，特別是當(dāng)人處于疲勞狀態(tài)或熟睡時(shí)，此時(shí)人體體溫下降，氣血虛弱，如果不注意適當(dāng)保溫，任意讓過堂風(fēng)長時(shí)間吹，邪氣常會(huì)乘虛而入，引起風(fēng)熱感冒、肩周炎等癥。長時(shí)間吹過堂風(fēng)及電風(fēng)扇，還會(huì)導(dǎo)致多器官、多系統(tǒng)疾病，如感冒、面癱、關(guān)節(jié)炎、頸椎病、胃痛，對(duì)中老年人的高血壓、心臟病、腦血管病等也易火上澆油，誘發(fā)病癥危及生命。
【醫(yī)學(xué)探索】
心跳加速可能影響大腦判斷
《美國China科學(xué)院院刊》上發(fā)表的一項(xiàng)研究，揭示了心跳加快影響大腦判斷的神經(jīng)機(jī)制。研究人員通過分析獼猴的神經(jīng)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)，大腦中專門監(jiān)測(cè)心率、呼吸等身體基本狀態(tài)的神經(jīng)元，竟會(huì)“劫持”大腦制定決策的過程。
研究人員發(fā)現(xiàn)，在大腦的決策中樞，有大約1/6的神經(jīng)元與心率波動(dòng)相關(guān)。也就是說，當(dāng)動(dòng)物心跳加速或減慢時(shí)，這些神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng)也會(huì)隨之改變。一定程度的喚醒，比如來杯咖啡，有助于提升做決策的表現(xiàn)。當(dāng)心跳極快，身體處于高度喚醒的狀態(tài)時(shí)，會(huì)增加大腦判斷變慢或做出錯(cuò)誤決策的機(jī)會(huì)。這意味著，在諸如焦慮、成癮或某些精神疾病的情況下，高度喚醒的身體狀態(tài)會(huì)“劫持”大腦中的決策回路，影響大腦的高級(jí)功能。
【藥物進(jìn)展】
榮昌生物維迪西妥單抗第2個(gè)適應(yīng)癥進(jìn)入優(yōu)先審評(píng)
榮昌生物宣布，其靶向HER2的抗體偶聯(lián)藥物維迪西妥單抗第2個(gè)適應(yīng)癥正式納入China藥監(jiān)局優(yōu)先審評(píng)。
該藥擬被用于治療既往接受過系統(tǒng)化療，且HER2表達(dá)為免疫組化檢查結(jié)果為2+或3+的，局部晚期或轉(zhuǎn)移性尿路上皮癌患者。維迪西妥單抗是可以嗎由華夏公司自主研發(fā)并獲批上市的ADC新藥，此次納入優(yōu)先審評(píng)，意味著尿路上皮癌這一適應(yīng)癥的上市申請(qǐng)進(jìn)入加速通道，將成為我國第一個(gè)靶向HER2治療尿路上皮癌的ADC藥物。
【健康飲食】
每天吃點(diǎn)花生可降低中風(fēng)、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)
一項(xiàng)發(fā)表在《卒中》雜志的研究論文指出，吃點(diǎn)花生（平均每天 4-5 粒）可以降低人們罹患缺血性中風(fēng)和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
在這項(xiàng)研究中，研究人員對(duì)74793名年齡在45歲-74歲之間的日本成年人，在關(guān)于生活方式和花生消費(fèi)頻率等方面，進(jìn)行了大約15年的追蹤調(diào)查。研究顯示，與不吃花生的人相比，平均每天吃4粒左右花生的人，缺血性中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)降低20%；全腦卒中風(fēng)險(xiǎn)降低 16%；患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)降低13%。研究文章指出，花生富含有益于心臟健康的營養(yǎng)素，比如單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)、纖維素和膳食纖維等。這些營養(yǎng)物質(zhì)可以改善脂質(zhì)/脂蛋白水平，增強(qiáng)對(duì)血糖的控制，從而能夠有效抑制炎癥。
【知識(shí)更新】
走路快的人壽命更長
美國《梅奧診所學(xué)報(bào)》曾對(duì)47.5萬人的步行速度和體重指數(shù)進(jìn)行了長達(dá)7年的監(jiān)測(cè)和研究，結(jié)果顯示，不管體重指數(shù)如何，走路快的人，壽命也更長。
在研究中，被觀察對(duì)象定期向研究者提交步行速度和體重指數(shù)這兩項(xiàng)數(shù)據(jù)，研究者通過分析數(shù)據(jù)模型來估算其壽命預(yù)期，7年內(nèi)共有12800人去世。在這項(xiàng)研究中，走路快的女性預(yù)計(jì)平均壽命86.7歲-87.8歲，走路快的男性預(yù)計(jì)平均壽命85.2歲-86.8歲。走路慢的女性預(yù)計(jì)平均壽命72.4歲，男性則為64.8歲。由此計(jì)算出走路快的人大約能多活15-20年。
記者 張兆慧 校對(duì) 盧茜
